文/罗华昌中医
古中医防未病，保公共大健康。图片
阳气是东说念主体人命行动的根柢能源，是保管脏腑功能、暖和全身、抗拒外邪的中枢力量，如同世界间的日光，无阳则盼愿不存，无阳则气血不可，无阳则脏腑失养，无阳则百病丛生。阳气充盈则身强体健、精神充沛、二便调畅、就寝幽闲，阳气亏虚则脏腑机能阑珊，体魄出现各式不适与慢性问题，看守阳气，即是看守健康与人命。
中医古籍早有明训，《黄帝内经》言：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰，故天运当以日光明。” 又云：“阳气者，精则养神，柔则养筋。” 古圣先贤早已点明，阳气在东说念主体中的地位如同太空中的太阳，是人命长命的根基，是形骸与精神得以柔润的泉源，凡养生治病，王人以顾护阳气、温补阳气为第一要义。
从当代医学角度来看，阳气亏虚所发达出的诸多不适，多与消化功能削弱、代谢缓慢、轮回不畅、免疫力下跌、内分泌失调等问题相关，常对应胃肠功能弘远、慢性炎症、血脂相等、体虚乏力，体魄困重、体质偏弱等发达高度契合。
阳气亏虚之东说念主，在糊口中会出现赫然的体魄发达，常见精神困顿、看成不温、畏寒怕冷、体魄困重乏力，大便不成形、黏腻沾马桶，饮食欠安、脘腹胀满，夜间流涎、语气秽浊，腰膝酸软、要害不适，就寝作假、易出虚汗，小便清长或频数，举座呈现出机能减退、暖和不及的情状，无论男女，只好阳气不及，都会逐步出现这类发达。蚁集个东说念主多年临床试验，针对阳气亏虚所激发的一系列问题，我回顾出一首温补伶仃阳气的基础方，方以炮附片 6 至 9 克，需先煎，东说念主参 9 至 15 克，白术 15 至 30 克，kaiyun体育app下载官网干姜 9 至 15 克，炙甘草 6 至 9 克。五味迎合，共成温阳益气、健脾暖中、温补伶仃阳气之效。此方用法方便，逐日一剂，水煎两次，搀和药液后分两次温服，相持服用可逐步改善阳气亏虚带来的各式不适，复原体魄暖和之力。
此方功用明确，主要温补脾肾之阳，益气健脾，温中散寒，简略灵验改善因阳气不及、寒湿内盛导致的大便溏薄、黏腻不爽，体魄困重、畏寒乏力，饮食不化、腹胀嗳气，以及精神懊丧、体质软弱等问题，无论男女，只好辨证属于阳气亏虚、寒湿内阻，王人不错此方为基础进行疗养，从根源上补足伶仃阳气，让脏腑复原平日功能，体魄逐步复原霸道情状。
临床应用之时，需左证患者具体症状活泼加减，这亦然临床辨证的中枢场地。若见腰膝酸痛、腰部怕冷，可加杜仲 9 至 15 克、续断 9 至 15 克以强腰补肾、温通经络；若饮食欠安、食后腹胀、消化无力，加焦三仙各 15 克、陈皮 10 克以健脾消食、理气和胃；若大便稀溏严重、次数增加，加山药 20 至 30 克、茯苓 15 克以健脾渗湿、固肠止泻；若看成冰冷、畏寒赫然，加桂枝 9 至 12 克以温通经脉、散寒止痛；若就寝作假、惶恐不安，加茯神 15 克、远志 10 克以宁快慰神；若咳嗽痰多、胸闷气短，加半夏 9 克、苏子 10 克以温化痰湿、降气止咳；若要害冷痛、行动不利，加独活 9 克、桑寄生 15 克以祛风除湿、温通要害；若小便清长、夜尿增加，加益智仁 9 至 12 克、乌药 9 克以温肾缩尿；若面色惨白、气血不及，加黄芪 15 至 20 克、当归 9 克以益气养血；若口干不欲饮、湿浊内阻，加白扁豆 15 克、薏苡仁 20 克以健脾化湿。
中医治病庄重辨证论治，千东说念主千方，因东说念主而异，以上方药与加减均为个东说念主弥远临床训导回顾开云体育，仅供中医学习与参考，毫不组成任何用药残酷与诊疗有经营。东说念主体体质复杂，病情多变，切勿自行持药服用，凡有体魄不适，务必寻求专科中医生面诊，明确辨证后重新用药为适应。
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